まいど！ 「ねこまにあ」です。
禁煙してから10キロほど太り、過去最高体重を叩き出し続けているのと、浮輪をつけたような腹周りになってしまったため、流石に危機感を感じてジョギングを始めました。
ちなみにこの記事はブログというより、自分のジョギング記録です。
記録を残すことで3日坊主を防ぐのと、モチベーションアップに繋がるかな。との思いで書き残していきます。
まだまだ走り始めたばかりなので距離も時間も短く、ダイエットと言えるか微妙なものですが、暖かく見守って下さい。
それでは早速、本日の記録です。
日 時 2020年6月5日【第5回目】
距 離 3.12km
時 間 0:21’16”
カロリー 235kcal
ペース 8.8km/h
体重 測り忘れ
ジョギング5日目。
走る距離を少し増やして、3キロにしました。
今日もゆっくりめに走ってみた。
残念ながら体重は測り忘れた…
