まいど! 「ねこまにあ」です。
禁煙してから10キロほど太り、過去最高体重を叩き出し続けているのと、浮輪をつけたような腹周りになってしまったため、流石に危機感を感じてジョギングを始めました。
ちなみにこの記事はブログというより、自分のジョギング記録です。
記録を残すことで3日坊主を防ぐのと、モチベーションアップに繋がるかな。との思いで書き残していきます。
まだまだ走り始めたばかりなので距離も時間も短く、ダイエットと言えるか微妙なものですが、暖かく見守って下さい。
それでは早速、本日の記録です。
日 時 2020年6月1日【第3回目】
距 離 2.5km
時 間 0:15’13”
カロリー 171kcal
ペース 9.9km/h
体重 68.0kg
ジョギング3日目。
体重は微動だにせず。まぁ、まだ3日目なので。
まずは継続頑張ります。
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