2ヶ月ほど前に、2回目の禁煙始めましたとか書いておきながら、そんな記事を書いたことすらすっかり忘れて、タバコをスパスパ吸っていた「ねこまにあ」です。 まいど！
仕事ってストレス溜まりますよね。 私もここ数ヶ月、仕事上かなりのプレッシャーがかかっており、ストレスを軽減したくタバコに逃げてしまった一人です。
最初は１本だけ吸って、それで辞めようと思っていましたが、前の記事にも書いた通り、１本でも吸うとホントに喫煙者に逆戻りしてしまいます。
しかも、自らタバコを望んで吸った１本は格別な力を持っています。 この１本が原因でズルズルと元の喫煙生活に引きずり込まれてしまうのです。 というか引きずり込まれました。 ホント怖いですね。
で、それからなんだかんだ2ヶ月ほどタバコを吸っていたのですが、主に吸うタイミングは家族に見つからない仕事中か、夜中に家を抜け出して行く、近くのコンビニの灰皿だけでした。
しかし、喫煙中はすごい後ろめたさがありました。 というのも、タバコを吸うたびに家族を裏切っている罪悪感があったためです。
家族をガッカリさせたくなかったので、禁煙に失敗したことを打ち明けることもできませんでした。
そんな中、家族を欺いている状況に嫌気が差したのと、仕事が少し落ち着いたのでもう一度禁煙にチャレンジしようと思いこの記事を書きました。
ちなみに、禁煙開始から6時間ほど経っていますが、少しソワソワするくらいです。
手元にタバコがあれば吸ってしますかもしれませんが、今の状態であれば十分我慢できるレベルです。
本当に辛いのはこれから1週間前後になると思うので、なんとか頑張っていきます！
今後の禁煙状況も書いていきたいと思います。
では！
PS. これから禁煙始めようという方、一緒に頑張りましょう！
