1年半ほど禁煙してたものの、華麗に喫煙者に舞い戻った「ねこまにあ」です。
禁煙に成功したと思っても、1本吸えば喫煙者に逆戻り。 これ、本当です。
皆さん気を付けましょう。
そんな中、以前も書いたようにストレスから喫煙者に舞い戻ったものの、たばこを吸い終わった後の罪悪感がイヤで2回目の禁煙を始めました。
今回禁煙を始めたのがGW開始日の2021年5月29日。 5月30日は有給を使って会社を休んだため、本日までの7日間。
この間1本も吸わずに過ごすことが出来ました。 パチパチパチ
今回、2回目の禁煙を始めてみて感じたことがあります。
それは「初めての禁煙時に比べてしんどくない！」です。
以前のように一日中タバコのことを考えてたり、口さみしさを紛らわせるためのチョコボールが手放せないようなことはありませんでした。
たまにタバコを吸いたくなるものの、我慢できる程度。
これは喫煙者に舞い戻ってから2週間程しか喫煙期間が無かったためか、それとも禁煙期間中がGWというほぼノンストレスの日々が続いていたためか・・・
もしかすると、本当の禁煙の苦しみを味わうのは休みが終わる明日からかもしれません。
正直、まだ吸いたい気持ちが少しあるので、明日以降も引き続き禁煙頑張ります。
なんとか2回目の禁煙も成功させたいものです。 では！
