まいど！ 「ねこまにあ」です。
禁煙してから10キロほど太り、過去最高体重を叩き出し続けているのと、浮輪をつけたような腹周りになってしまったため、流石に危機感を感じてジョギングを始めました。
ちなみにこの記事はブログというより、自分のジョギング記録です。
記録を残すことで3日坊主を防ぐのと、モチベーションアップに繋がるかな。との思いで書き残していきます。
まだまだ走り始めたばかりなので距離も時間も短く、ダイエットと言えるか微妙なものですが、暖かく見守って下さい。
それでは早速、本日の記録です。
日 時 2020年6月16日【第11回目】
距 離 2.96km
時 間 0:16’49”
カロリー 203kcal
ペース 5.40min/km
体 重 67.3kg
ジョギング11日目。
今日も3キロ近く走りました。
体重は67キロ台に戻りました。まぁ誤差ということで。
